Consumă-le ÎNAINTE de CULCARE! Te vei trezi mai ODIHNIT ca niciodată. Vezi REŢETA „MAGICĂ“

Consumă-le ÎNAINTE de CULCARE! Te vei trezi mai ODIHNIT ca niciodată. Vezi REŢETA „MAGICĂ“

Lipsa somnului este o problemă a secolului nostru, iar studiile arată că un somn cu o durată mai mică de şase ore creşte riscul bolilor de inimă.

Atunci când nu dormim suficient suntem expuşi la diferite afecţiuni: boli cardiace, accidente vasculare cerebrale.

Conform Realitatea.net, tot ce aveţi nevoie este miere organică şi sare de Himalaya.

Reţetă

Puneţi 5 linguriţe de miere organică şi o linguriţă de sare de Himalaya pe care le lăsaţi într-un borcănel de sticlă. Înainte să mergeţi la culcare puneţi sub limbă o picătură din acest amestec şi lăsaţi-l să se dizolve în mod natural.

Această combinaţie creşte nivelul serotoninei, ne ajută să scăpăm de stres în mod natural şi să avem un somn bun.

Lasă un comentariu

Your email address will not be published.