Cât timp vei SIMȚI în CORP efectul ULTIMEI ȚIGĂRI

Starea de sănătate a persoanelor care se lasă de fumat revine la normal foarte greu.

Iată la cât timp îi trebuie organismului ca să își revină după ultima țigară.

• La 20 de minute de la ultima ţigară, frecvenţa cardiacă redevine normală.
• După 24 de ore, riscul de apariţie a infarctului miocardic scade, monoxidul de carbon este eliminat complet din organism şi nu mai poate fi detectat.
• După două zile, nicotina nu mai poate fi detectată în sânge.
• La 2 săptămâni, gustul alimentelor se ameliorează, iar pielea îşi recapătă culoarea şi claritatea.
• Între 3 şi 9 luni, respiraţia se ameliorează.
• La un an de la renunţarea la fumat, riscul de apariţia a bolilor cardio-vasculare scade la jumătate.
• După 5 ani, riscul apariţiei accidentelor vasculare cerebrale scade cu 50%. De asemenea, riscul apariţiei de cancer la nivelul cavităţii bucale, cancerului de esofag sau celui de vezică urinară este redus la jumătate.
• La 10 ani de la ultima ţigară, riscul de apariţie al cancerului pulmonar este redus la jumătate.