Conform nutriționiștilor și oamenilor de știință, o cană de cafea băută în fiecare zi este un adevărat elixir al sănătății, nu doar o sursă de energie.
Oamenii de știință au vești extraordinare pentru toți iubitorii de cafea. Iată motivele pentru care ar trebui să consumați această băutură în fiecare zi:
– Cafeaua este principala sursă de antioxidant
– Mirosul cafelei are efect anti-stres
– Cafeaua poate reduce simptomele bolii Parkinson
– Reduce riscul de ciroză, în special pentru cei ce consumă alcool
– Cafeaua reduce tendinţa de sinucidere.
– Reduce riscul de cancer de piele. Reduce riscul de cancer de piele la femei.
– Reduce riscul de diabet zaharat.
– Cafeaua este foarte bună pentru creier
Sursa: Realitatea.net
Lasă un comentariu