Majoritatea oamenilor au acest obicei, seara, când se duc la culcare, fără să știe că le poate afecta grav sănătatea. Noi studii confirmă efectele negative ale acestuia.
Cei mai mulți dintre noi dormim iarna în pijamale și vara doar în lenjerie intimă, iar acest lucru nu este deloc indicat. Tot mai mulți medici susțin că este recomandat să dormim complet dezbrăcați pentru a evita infecțiile și pentru ca pielea să poată respira.
Acest obicei este mai periculos pentru bărbați deoarece le poate afecta fertilitatea, din cauza supraîncălzirii zonei intime. De asemenea, sunt în pericol și femeile aflate la menopauză, care suferă de bufeuri (valuri de căldură), deoarece transpirația duce la un mediu cald și umed, propice dezvoltării bacteriilor.
Celor care nu se simt confortabil dormind în costumul lui Adam, le este rcomandat să folosească lenjerie intimă mai largă din bumbac sau alte materiale ușoare, pentru a preveni aceste neplăceri.
Sursa: Daily Mail
Bine mă, vara mai merge, dar iarna e frig. Doar nu te pui să faci saună în casă.
Sunt curios câți dintre medici doar așa.