Urmează zile caniculare, cu temperaturi de 37 de grade la umbră

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare valabilă în perioada 10 – 14 iulie, care atenționează asupra faptului că un val de căldură și caniculă vor cuprinde zona Banatului.

Astfel, temperaturile maxime se vor încadra între 34 și 37 de grade, iar disconfortul termic se va accentua în special în zonele de câmpie, unde indicele temperatură – umezeală (𝐈𝐓𝐔) va depăși pragul critic de 80 de unități.

În acest sens, pompierii militari arădeni vă recomandă să aveți în vedere câteva măsuri simple, însă foarte utile pentru pentru a nu deveni victime ale caniculei:

Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite;

Evitați aglomerațiile, expunerea la soare și efortul fizic intens între orele 11 – 18;

Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;

Consumați 1,5-2 litri de lichide pe zi

Mențineți legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilități), interesându-vă de starea de sănătate a acestora și oferiți-le asistență ori de câte ori au nevoie;

Nu lăsați copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

Cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință;

Persoanele care suferă de diferite afecțiuni își vor continua tratamentul, conform indicațiilor medicului. Este foarte util ca în perioada caniculară să se consulte cu medicul curant, în vederea adaptării schemei terapeutice la condițiile existente;

Accesați https://fiipregatit.ro/ghid/canicula/ și informați-vă cu privire la modul de comportare în astfel de situații.

Sursa foto: ISU Arad